10月, 2022年

10月テーマ

2022-10-06
いつもありがとうございます
大橋です

10月のテーマは『食』にしました
食欲の秋です!(^^)!

お店がある伊達市は、果物の産地です
子供の頃から
好きな食べ物は果物
と言っていました

誘惑に負けて
甘いものやしょっぱいものも
食べたくなります...よね?

そんな時でも!
体に必要な栄養素をバランスよく
取り入れていれば!!
余分なものは代謝されて
排出されるはず!!!?


食事や栄養素の事も
ご相談ください